Kategória - műfaj

lány néz kifelé egy ablakon

„A válság éveket rabolt el az életemből” – melyik életedből?

Áldozatok vagy aktív cselekvők kívánunk-e lenni egy válság sújtotta világban?

Mogyorókrémes csiga

Vegán mogyorókrémes csigák

Ebből az adagból tíz darab isteni mogyorókrémes csigánk lesz. De vigyázat, nagyon gyorsan fogy!

Gondolatok az írásról

Hogyan lehet elindulni az íróvá válás útján? Egyáltalán érdemes-e? Mindenkinek írnia kell?

A természet ereje a gyógyításban: kezeljük magunkat a szabadban – Az ökoterápia

Valódi eredményeket kínálnak az ökoterapeuták, akik a természettel való érintkezést ajánlják gyógyszer helyett.

minimalista életmód

Minimalista életmód – A kevesebb több?

A minimalizmus útjára lépve elengedünk mindent, ami felesleges az életünkben, hogy csak a fontos dolgokra koncentrálhassunk.

Áfonyás-csokis torta

Van annál szebb ajándék, mint, amit az ember saját maga készít el? Ezt a tortát apukám születésnapjára sütöttem.

Spóroljunk együtt a rezsicsökkentésre!

Miért éri meg tudatosnak lenni? Mert olcsó! Összeszedtük a leghasznosabb tippeket.

Fekete és fehér

„A legnagyobb csatát önmagammal vívom” – Borderline-nal az életem

Borderline személyiségzavarral élni egyrészről áldás, másrészről átok. Egy őszinte és kendőzetlen igaz történet.

Muszáj mindent beengedni? Avagy rés a nem létező pajzson

Milyen érzés a jelenlegi változásokat szuperérzékenyként megélni? Önreflexió következik.

Érezd

Érezd, amit érzel!

Az ember emocionális lény. Érzelmek nélkül képtelen élni. Vagy mégis?

„Az első pillanattól tudom, hogy mi csak egy állomás vagyunk”

„Egy híd a halál és az igazi, boldog, gazdis élet között”: Interjú Schwabisch Diussal, a Papamaci Árvái Alapítvány keretén belül működő Dius Cumizdája vezetőjével

Kukta-effektus

Kukta-effektus (1. rész)

Kimondatlan szavak, hosszú ideje gyűlő feszültség, bénító hallgatás. Mennyit bír ki egy barátság?

pink dinoszaurusz

Biszexuális coming out: „nem elég heteró, nem elég leszbi” – talán nem is létezem?

Sok heteroszexuális és meleg ismerősöm is van, aki szerint biszexualitás nem létezik. Akkor én mi vagyok? LMBTQ+ vallomás, mielőtt indulok a Pride-ra.

agy hacking

Hackeld meg az agyad: légy te is dopaminmester!

Ha megértjük, hogyan motivál minket a dopamin, a kudarcból sikert és boldogságot nyerhetünk.

minipite

Vegán céklás minipite – ide elém, de izibe’!

Vendégváró, vegán sós pite télre-nyárra.

katáng

Júliusban gyűjthető gyógynövények

Méhész Ádám gyógynövénytúra-vezető bemutat öt gyógynövényt, amelyeket bátran gyűjthetünk és feldolgozhatunk magunk is a nyár közepén

Álom

Álomról éberen

A pihentető alvás az egészséges élet szerves része. De mi a helyzet az álmokkal? Rejtelmes üzenetek és szimbólumok lennének, vagy az agyunk furcsa játéka?

Hétköznapi „tudomány”: a kefirgomba

Tudtad, hogy saját magad is készíthetsz kefirt csupán pár lépésben? Az alábbi cikkből megtudhatod, hogyan!

Macskalandok

Kutyásként macskát nevelni: szubjektív beszámoló az első cicás évről

Sakk

Találkozások égen, földön és a sakktáblán

Égben köttetett találkozások vagy a véletlenek furcsa játéka? Elmélkedés útkeresésről, szerelmekről Bálint Verától

VikLett önellátás interjú

Akik a mókuskerékből kiszálltak 1.: „Döntésszabadság, nyugalom és kényelem, mindez a természet ölén, összhangban és békében”

Interjúsorozat azokkal, akik önellátók lettek: Világos Nikolettel, a VikLett oldal egyik házigazdájával beszélgettünk.

kisfiúk erdő

Környezettudatos nevelés: a gyerek ma már az anyatejjel szívhatja magába a bolygó szeretetét

„Ha segítesz megtanítani a gyerekeket szeretni a természetet, akkor vigyázni fognak rá. Mert amit szeretünk, azt becsben tartjuk.”

Eperszelet

Eperszelet

Használjuk ki az eperszezont! Ha könnyű epres sütire vágysz, ezt a receptet szeretni fogod.

színes egyéniségek

Mi fáj jobban: a bírálat vagy a fölény?

Egy-egy rosszkor kimondott szó, egy téves bírálat, egy igazságtalan előítélet mélyen rombolhatja önképünket. Mihez kezdünk vele?

Káosz helyett önfeledt szórakozás – így éld túl az esküvőszezont kisgyerekkel

Meghívást kaptál egy esküvőre, de aggódsz, hogyan viseli majd a gyermeked? B. Szirtes Dóra, Ösztönanyu ad ehhez pár tippet!

fűszerek könyve

Retró fűszerkalauz: mihez milyen fűszer passzol?

Fűszeretikett a 70-es évek magyar konyhájából. Mihez mit, mit mihez? Főzd amint illik, jó lészön!

lány tengerparton

Életmódváltó: nincs cigi, nincs sírás – Az első hónapom dohányzás nélkül! Mi vált be?

Egy rossz szokást letenni nem lehet, csak újra cserélni. Épp ezért mindig kell egy stratégia – a dohányzásnál főleg! Életmódváltó cikksorozatunk 1. része.

Apa menjünk gombászni

Hogy kerül zászlórúd az erdőbe? És tehén a kertbe?

Markus Majaluoma: Apa, menjünk gombászni! című mesekönyvéből megtudhatod! – könyvajánló