Kategória - életmód

Álomról éberen
A pihentető alvás az egészséges élet szerves része. De mi a helyzet az álmokkal? Rejtelmes üzenetek és szimbólumok lennének, vagy az agyunk furcsa játéka?

Életmódváltó: nincs cigi, nincs sírás – Az első hónapom dohányzás nélkül! Mi vált be?
Egy rossz szokást letenni nem lehet, csak újra cserélni. Épp ezért mindig kell egy stratégia – a dohányzásnál főleg! Életmódváltó cikksorozatunk 1. része.

Gyógynövények gyerekeknek
Méhész Ádám összegyűjtött néhány gyógynövényt, melyek nem csak biztonsággal alkalmazhatóak gyerekeknél, de érdemes is használni őket!

Mi és a szex: Ki mikor kezdte? Hányszor szokta? És mik a különleges vágyai? – Saáry Lilla pszichológus cikkei
A Tudaton Magazin legnépszerűbb, szexualitással foglalkozó cikkeit ajánljuk. Szerzőjük Saáry Lilla pszichológus, aki nem ismer tabukat.

Születésétől kezdve tanítsuk a gyermekünket az ételpazarlás megelőzésére!
Hogy hogyan? ÖsztönAnyu megmondja!

Annuska néni
Nem mindennapi foglalkozás, szokatlan hobbi, reményekkel teli rögös élet. Ez Annuska néni története.

5 tipp a szenvedélyes előjátékhoz
A rendszeres szex nem ér sokat valós élvezetek nélkül. Mutatjuk, hogyan varázsold élvezetessé.

Tari Endre: Üvegvisszaváltás vs. szelektív hulladékgyűjtés – régen és ma
Hogyan alakult az üvegvisszaváltás helyzete az elmúlt 70 évben? Ismerjétek meg Tari Endre bácsitól!

Ez a répatorta mindent visz!
Nemcsak ízekben zseniális, hanem látványban is egészen egyedi és modern. Ez tetszeni fog!

Szeretni bolondulásig
Geel városa juttatta eszembe Lukáts Andort – mondja Bálint Vera. De ki az a Lukáts Andor, és mitől olyan érdekes ez a flamand város?

Friss, vegyszermentes, egészséges élelmiszer közvetlenül a gazdáktól – a közösségi gazdaságok 2022-ben is várnak
Csatlakozz te is közösségi gazdaságokhoz és élvezd a friss zöldség, gyümölcs ízét!

Városi aszketizmus: “Nem a kényelmet kell elutasítani, hanem a kényelemtől való függést”
Végérvényesen kiszolgáltatottakká váltunk a kényelemnek?

Hangokra hangolva
Máshogyan szólunk a gyerekhez, mint a szomszédhoz vagy a főnökhöz? Mitől vonzó egy férfias bariton? – válasz a cikkben.

A tökéletlen hulladékmentesség is értékes! – őszinte képriport vásárlásaimról
Hogy senki ne gondolja a hulladékcsökkentési törekvéseket nagy dolognak, és engem se ufónak; fényképekkel mutatom be, hogyan művelem.

Felejtsd el a szuperkaját!
Biztosan jobb a pacal vagy a karalábé helyett az avokádó, a chia vagy a quinoa?

Gyógynövények férfiaknak
Méhész Ádám összeállítása azokról a gyógynövényekről, melyeket kifejezetten férfiaknak érdemes használni.

Hozd anyádnak a lájkot: gyerekfotók a neten
Ha a bankszámlaszámodat nem posztolnád ki, akkor a gyereked személyes dolgait miért? Több tiszteletet a kicsiknek!

„A célhoz vezető útnak nem feltétlenül kell kínlódásokkal telinek lennie”
Interjú Lukács Renáta dietetikussal a hivatásáról, a helyes táplálkozásról és a divatdiétákról

Bezzeg az én gyerekem egyévesen már mondatokban beszélt!
Beszéljünk a beszédfejlődésről – február 21-én van az anyanyelv nemzetközi napja.

Láthatatlan gombafonalak közt – iktassuk ki a feketepenészt az életünkből
Vegyük komolyan a penészgombák egészségkárosító hatásait! Nem könnyen kiirtható mikroorganizmusról van szó, de kardinális kérdés felvenni velük a harcot.

Öntöttvas kapu: Boldogság, gyere haza (2. rész)
„Egyáltalán nincs rendjén, ha megaláznak, ha bántanak.” Vajon van kiút egy rossz házasságból? Nóra története folytatódik.

Extracsípős
Rövid, de nagyon csípős társadalomkritika pár perc alatt elkészíthető, könnyen fogyasztható, zacskós novella formájában tálalva.

Minél többet lépsz, annál tovább élsz – a gyaloglás szerepe az életünkben
A kényelem visszautasítása befektetés az egészségünkbe.

Erre számíts, ha home office-ban dolgozol
„Régen szép ruhában, magas sarkúban mentem dolgozni, most otthon kócosan csinálom a munkámat” – Szeretjük, vagy utáljuk a home office-t? Nos, úgy tűnik, attól függ, kit kérdezünk

Öntöttvas kapu: Nyomorúságos házasságom története (1. rész)
Egy történet arról, ahol az „…és boldogan élünk” rész sosem jön el.

Ennél egy jó csokitortát?
Szinte mindennek van már világnapja, miért pont a csokitortának ne jutna egy? Mutatjuk a kedvencünket!