Kategória - holisztika

Napnyugta

Mit tanított nekem a Covid–19?

Mészáros Eszter integrál szemléletű, önismereti mentor tapasztalata a Covid–19-cel.

Illatok szárnyán: interjú Kovács Katalin aromaterapeutával II.

Illatos interjúnk második részében az egészség és néhány konkrét illóolaj kerül górcső alá, a házipatika 5 szokásos olajától eléggé elrugaszkodtunk.

Illatok szárnyán: interjú Kovács Katalin aromaterapeutával I.

Kérdések és válaszok az illóolajokról, használatukról, az aromaterápiáról és egy csodálatos, nagybetűs nőről, aki tudatosan halad az útján, segítve mindannyiunkat.

shaming

Bűnbakképzés az online térben a járványhelyzet alatt: kire haragszunk valójában?

A járványhelyzet így-vagy úgy, de mindenki életét megváltoztatta: a világ egyik napról a másikra új hely lett, új szabályokkal. Életünk csaknem minden fontos, alapvető biztonságérzetünkhöz elengedhetetlen területe bizonytalanná vált: elsősorban

kiemelt

Mielőtt illóolajhoz nyúlsz (aromaterápiás kalauz)

Illóolaj vásárlás esetén hatalmas felelőssége van a vásárlónak, hiszen csak a gyártó állítására hagyatkozni igencsak kérdéses. Hogyan használjuk jól az aromaterápiát?

kiemelt meditáció

Meditációval járó kihívásaim

Domján Julcsi tapasztalatai a 40 napos kundalíni jógameditációról

kids with books

Segítség, ma is tanultam valamit!

Tudj meg többet a kacsacsőrű emlősről, ismerd meg a kétezer zsidó gyereket megmentő hölgy történetét, és tudd meg, miként is történik a valódi méregtelenítés! (TED-Ed animációk)

Szeptemberben gyűjthető gyógynövények

Öt szeptemberi gyógynövényt ismerhetünk meg Ádám cikkéből, és a gyógyteák helyes főzéséről is ír nekünk

tudaton szerkesztőségi cikkválogatás

A mi szerkesztőségi toplistánk 2.

Zaka Dóra, Hacskóné Bezzeg Alexandra és György-Réti Mia összeválogatták kedvenc Tudaton-olvasmányaikat nektek! (Második felvonás)

kiemelt_neon

A mi szerkesztőségi toplistánk 1.

Mácsadi Anni, Szentgyörgyi Flóra és Szukits Évi összeválogatták kedvenc Tudaton-olvasmányaikat nektek! (Első felvonás)

vadszeder-gyógynövény

Augusztusban gyűjthető gyógynövények

Sziasztok! Méhész Ádám vagyok, és akárcsak júliusra vonatkozóan, úgy most is bemutatok öt gyógynövényt nektek erre a hónapra.

Hipnoword – Dr. Somogyi Erika aneszteziológus-pszichoterapeuta applikációja a mindennapokra

A magyar pszichoterapeuta által kifejlesztett Hipnoword alkalmazás segíthet felkészülni a műtétekre, betegségekre, segíthet csökkenteni a stresszt

katáng

Júliusban gyűjthető gyógynövények

Méhész Ádám gyógynövénytúra-vezető bemutat öt gyógynövényt, amelyeket bátran gyűjthetünk és feldolgozhatunk magunk is a nyár közepén

Ülve, állva, nagykabátba’

Természetes módszerek a termékenység fokozására, a fogamzás elősegítésére, a meddőség kezelésére.

buddhizmus

A szellemi felnőttséghez vezető út

Chong An Sunim zen mester gondolatai az egyén egzisztenciális és spirituális éréséről és az egyéni felelősségről

Az úttörő sámánasszony és az ayahuasca valódi ereje II.

A Peruban élő erdélyi magyar sámánasszonnyal, Rivière Zsuzsival folytatott interjúnk második etapjában a tudatos szerhasználatról és a dzsungel árnyoldalairól esik szó

Tudatosan a pandémia idején

Mit jelent a ‘tudatos jelenlét’? Miben segíthet a ‘mindfulness’ a mostani járványidőszakban?

Az úttörő sámánasszony és az ayahuasca valódi ereje I.

Egy nem könnyű, de vezetett és tudatos életút, amelyen a kognitív viselkedéspszichológia és a sámánizmus kéz a kézben járnak. Kétrészes interjúnk első állomása.

Mandalareneszánsz

Schmidt Szami szemet gyönyörködtető mandalaalkotásai

Egyedül az élet könyvét érdemes elolvasni

Dzsiddu Krishnamurti életéről és munkásságáról

Táplálkozás és egészségértés

Sári Róza életmód-tanácsadó és terapeuta előadása a táplálkozás és az egészség összefüggéseiről