Kategória - egészség
Szeretni bolondulásig
Geel városa juttatta eszembe Lukáts Andort – mondja Bálint Vera. De ki az a Lukáts Andor, és mitől olyan érdekes ez a flamand város?
Friss, vegyszermentes, egészséges élelmiszer közvetlenül a gazdáktól – a közösségi gazdaságok 2022-ben is várnak
Csatlakozz te is közösségi gazdaságokhoz és élvezd a friss zöldség, gyümölcs ízét!
Városi aszketizmus: “Nem a kényelmet kell elutasítani, hanem a kényelemtől való függést”
Végérvényesen kiszolgáltatottakká váltunk a kényelemnek?
Mind örök keresők vagyunk – A Tudaton első szülinapja (tanulságaink)
Az önkéntes Tudaton-projekt első éve sok tapasztalatot adott. Összegeztük, miket tanultunk eddig. Köszönjük, hogy vagytok!
Hangokra hangolva
Máshogyan szólunk a gyerekhez, mint a szomszédhoz vagy a főnökhöz? Mitől vonzó egy férfias bariton? – válasz a cikkben.
A tökéletlen hulladékmentesség is értékes! – őszinte képriport vásárlásaimról
Hogy senki ne gondolja a hulladékcsökkentési törekvéseket nagy dolognak, és engem se ufónak; fényképekkel mutatom be, hogyan művelem.
Felejtsd el a szuperkaját!
Biztosan jobb a pacal vagy a karalábé helyett az avokádó, a chia vagy a quinoa?
Vegetáriánus böjti nyammok: palettán a gyökérzöldség
Böjti receptek: cékla, répa, sütőtök, édesburgi minden mennyiségben! (Nem csak vegetáriánusoknak)
Készítsd magad! Fűszersók, ételízesítők házilag fűszernövényekből
Bajzák Anna, a Zöldítők balkonkertész képzés oktatójának tanácsai.
Egészségtudatosság és a „divatdiéták” – a Tudaton Magazin felmérése
Ti milyen viszonyban álltok az étkezéssel? Töltsd ki a kérdőívünket!
Gyógynövények férfiaknak
Méhész Ádám összeállítása azokról a gyógynövényekről, melyeket kifejezetten férfiaknak érdemes használni.
A tengeri halaktól a kávészüretig: egy nemzetközi séf gasztrokalandjai
Interjú Tischler Petra séffel a nemzetközi gasztronómiáról, a helyes étkezésről és egyéni karrierútjáról.
Hozd anyádnak a lájkot: gyerekfotók a neten
Ha a bankszámlaszámodat nem posztolnád ki, akkor a gyereked személyes dolgait miért? Több tiszteletet a kicsiknek!
„A célhoz vezető útnak nem feltétlenül kell kínlódásokkal telinek lennie”
Interjú Lukács Renáta dietetikussal a hivatásáról, a helyes táplálkozásról és a divatdiétákról
Bezzeg az én gyerekem egyévesen már mondatokban beszélt!
Beszéljünk a beszédfejlődésről – február 21-én van az anyanyelv nemzetközi napja.
Láthatatlan gombafonalak közt – iktassuk ki a feketepenészt az életünkből
Vegyük komolyan a penészgombák egészségkárosító hatásait! Nem könnyen kiirtható mikroorganizmusról van szó, de kardinális kérdés felvenni velük a harcot.
Öntöttvas kapu: Boldogság, gyere haza (2. rész)
„Egyáltalán nincs rendjén, ha megaláznak, ha bántanak.” Vajon van kiút egy rossz házasságból? Nóra története folytatódik.
Extracsípős
Rövid, de nagyon csípős társadalomkritika pár perc alatt elkészíthető, könnyen fogyasztható, zacskós novella formájában tálalva.
Minél többet lépsz, annál tovább élsz – a gyaloglás szerepe az életünkben
A kényelem visszautasítása befektetés az egészségünkbe.
Erre számíts, ha home office-ban dolgozol
„Régen szép ruhában, magas sarkúban mentem dolgozni, most otthon kócosan csinálom a munkámat” – Szeretjük, vagy utáljuk a home office-t? Nos, úgy tűnik, attól függ, kit kérdezünk
Öntöttvas kapu: Nyomorúságos házasságom története (1. rész)
Egy történet arról, ahol az „…és boldogan élünk” rész sosem jön el.
Az aktív élet nem luxus és nem is kényszer
A nap mindenkinek 24 órából áll, de mindennap tehetünk valamit azért, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben. Interjú Szőcs Gabriella indoor cycling oktatóval.
Ennél egy jó csokitortát?
Szinte mindennek van már világnapja, miért pont a csokitortának ne jutna egy? Mutatjuk a kedvencünket!
A legfinomabb húsmentes bolognai recept
Ha szerinted furcsán hangzik, akkor itt az idő, hogy kipróbáld! Nemcsak finom, hanem egészséges is.